Yoğun kaygı, öfke ve panik benzeri durumlarda durum ile başa çıkmak için yapılabilecek egzersizleri içeren bir karttır. Bu kartı...

Depresyon yaygın bir ruhsal bozukluktur. Küresel olarak, yetişkinlerin %5'inin depresyondan muzdarip olduğu tahmin edilmektedir....